Black Cohosh/Cimicifuga, numita si "iarba lui Cristofor“, este una dintre cele mai populare plante folosite in reducerea simptomelor menopauzei;
- prin continutul bogat in glicozide triterpenice, acizi polifenolici, flavonoide, uleiuri volatile si taninuri, extractul de Black Cohosh are actiune antiinflamatoare, antioxidanta, antimicrobiana, antispasmodica;
- aceasta planta poate induce travaliul, din acest motiv nu este recomandata in sarcina;
- Black Cohosh poate fi folosita in caz de menstruatie intarziata pe fond de stres si stil de viata dezechilibrat, in premenopauza ca stimulant uterin, dar si in sindromul de ovar polichistic sau in infertilitate.