Cantitate netă: 500 g ℮
Ingrediente:boabe crude decorticate de hrișcă.
Se pot consuma crude, fierte, prăjite sau ca și ingredient în diferite rețete: sarmale, salate, paste, supe, ciorbe, etc.
Mod de preparare: Se spală bine, apoi se pune la fiert: o parte de hrișcă cu trei părți de apă. Timp de fierbere: aprox.25 de minute sau până este suficient de fiert.
Informație nutrițională
Valori medii: Per 100 g
Valoare energetica 363kcal
Grasimi 3,4 g
Din care: Acizi grași saturati 0,8 g
Glucide 71,5 g
Din care zaharuri: 0 g
Proteine 13,25 g
Fibre 10 g
Sare 0,0005 g
Poate conține urme de: migdale, alune, arahide, nuci, muștar, semințe de susan, gluten.
A nu se utiliza după data expirării.
A se păstra la loc uscat și răcoros.